こんにちは～春日店杉山です(^^)

今日から3連休ですね♬

お天気はあいにくの梅雨模様ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

私はこの前の七夕に久しぶりにお出かけしてきました～！

鳴門でうずしお観潮船に初乗りデス☆

風が気持ち良かった(*^^*)

上手く撮れなかったけど、可愛い渦がたくさん見れました！

そして、のんびり夕日鑑賞♪

この景色ほんとに好き。ここで生歌聴きたいな(*’ω’*)

美味しい徳島ラーメンも食べて、充実した一日に感謝☆

 

雨で湿度が高いと体も湿気てしまうそうです。。

水分代謝をよくするためには、瓜類・豆類がおススメです～

体調を整えて、どうぞ良い週末をお過ごしくださいませ◎