四国一周の旅🚙

春ですね🌸

見事なしだれ桜が満開でした(^▽^)/

 

 

先日、四国一周ドライブ旅行をしてきました🚙

 

走行680キロの旅は移動だけで体がガチガチに…

特に山道では「このまま抜け出せる…？！」とヒヤヒヤしたり、

海辺の絶景に「うわ～っ！」と声が出たりしながら楽しい道のりでした。

 

自然は最高に癒されますね♪

温泉にゆっくり浸かったりした後は、

心も体もふわっと軽くなるのをしっかり実感できました＼(^-^)／

運転やデスクワークで腰が痛くなる方のお気持ち、すごくよくわかります。
長時間同じ姿勢で過ごすと、気づいた時にはかなりガチガチになっていますよね…。

 

私自身、改めて「日常的に体をケアすること」の大切さを感じました。

暖かくなってきたこの季節に、
心も体もゆったりとほぐして、
一緒に心地よい毎日を整えていきましょう♪
 

ちなみに愛媛で鯛めし、高知で鰹のたたき、

徳島ラーメンとご当地グルメを堪能して香川にゴール！

翌日は当然うどん！と思っていたら“びんび家”に行く流れになり、

再び徳島へ…という欲張り旅になりました＼(^-^)／

 

多肥店　藤田