いい歯の日☆彡

こんにちは！素敵な空に出会えると思わず写真を撮ってしまう…( ´∀｀ )多肥店の藤田です

寒くなりましたね！ 我が家もようやく扇風機を片付け、ヒーターを出しました。

ぬくぬくが嬉しい季節です(温ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )

足先も冷えやすい季節。 今年は足湯でしっかり温まりたいと思っています︎

当店では、550円（10分）でお好きなコースに足湯を追加できます！

足元からじんわり温まるので、おすすめですよ～♪
 

さて、11月8日は「いい歯の日」でしたね

実は先日、母が「80歳以上・自分の歯20本以上」で選ばれ、表彰式に出席してきました

前日には美容院へ行き、身だしなみも整えて準備万端☆なかなか表彰状をいただく機会もないので、本人にとっても嬉しい出来事だったようです^ ^

母の日頃の習慣は、
 ・3ヶ月に一度の歯科健診
 ・週1回のヨガ
 ・月1回のマッサージ
・毎朝晩のわんこのお散歩

こうして見ると、元気でいる秘訣は、日頃から身体を気にかけ、無理なく続けられる習慣を持つことなのかもしれませんね

いつまでも元気でいてほしいものです♡

そんな母を見習いたいところですが、私もあちこちガタがきているお年頃……笑
改めて、日頃から自分の身体をメンテナンスすることの大切さを感じています

頑張る日もあれば、身体を休める日も。 自分の身体と向き合いながら、無理なく整えていきたいですね

皆さまも、冷え込む季節、どうぞご自愛くださいね
緩めて、整えて、心も身体も軽やかに♪
皆さまのご来店お待ちしております‼

 

多肥店　藤田