初めまして池下です(^^♪

暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

夏はもちろん海にBBQに全力で遊びますが

なんだか年々疲れが抜けなくなってきまして。。。

これではいかん！！と。

体を鍛えようと。

これなら出来そうと。

買ってしまったのがこの本。

でも買ったの1カ月前なんです(゜-゜)

しかもDVDつき。

 

だ、誰か一緒にやりませんか？？(笑)