秋ですね！

ねこちゃんって、ほんとにかわいい〜！

こんにちはー！丸亀店あおきです！


朝晩涼しくなってきましたね！

これは！まさに！季節の変わり目ですね？！


季節の変わり目は体調を崩してしまう、、という方も多いのでは、！


寒暖差や気圧の変化は体調不良を引き起こすきっかけになります！


これは自律神経が関係していると言われてます！


自律神経ってほんとに面倒な奴ですよねぇ！
佐藤さんみたいだなぁ、、（心の声が漏れちゃいましたね）


自律神経のバランスを整えるためには
リラックスすることが大切です！

マッサージはとーってもいいですね！


他にも、アロマの香りをかいだり、軽くストレッチしたり、静かな音楽を聴いたり、、


対策して秋を待ちましょう！


食欲の秋！大好き！！