体力づくり

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体力づくり

2021/05/24

ハイキングはじめました

こんにちは仏生山店 山本ですyes(*'ω'*)

 

最近ハイキングはじめましたyes

 

そして、昨日は飯野山にのぼりに行きました~

始めて登った時は全身筋肉痛でしたが、

今日は全くない!パワーアップしてます!

 

今は必死に汗だくで登っているので、

涼しい顔して上ることが目標です(笑)

 

途中に猫がちらほらいて。。。heart

癒され、励まされながら登りますblush

ほとんどが影になっていて涼しくて

マイナスイオンが感じられました☆彡

普段全然運動をしない私ですが、

やっぱり体を動かすことは健康と美容のためにも

必要だなと思い。。。

これからも定期的に登りたいな~と思いますblush

 

目指せチョモランマ!(笑)

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